운동 부족2 뇌졸중 부르는 7가지 위험한 행동｜당신도 모르게 위험해지고 있다! ❗뇌졸중, 예방이 최선입니다뇌졸중은 단 한 번의 순간으로 인생이 완전히 바뀔 수 있는 무서운 질병입니다. 특히 최근 건강보험심사평가원에 따르면 뇌졸중 환자는 매년 증가하고 있으며, 한 번 발생하면 반신마비, 언어장애 등 심각한 후유증을 남길 수 있습니다. 그렇다면 우리는 어떤 행동을 피해야 할까요? 뇌졸중(뇌중풍)은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌에 혈액 공급이 중단되어 뇌세포가 손상되는 질환입니다. 크게 두 가지 유형이 있습니다:🧠 뇌졸중의 종류뇌경색(허혈성 뇌졸중)혈관이 막혀서 발생전체 뇌졸중의 약 70~80% 차지주된 원인: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심장질환뇌출혈(출혈성 뇌졸중)혈관이 터져서 발생고혈압이 가장 큰 원인예후가 나쁘고, 후유증이 심한 편🧠 뇌졸중의 원인과 예방법 주요 원인 및 위험.. 2025. 5. 23. 📈 2030 젊은 당뇨병 환자 급증! 원인과 예방법 총정리 ‘젊은 당뇨’ 유병률이 급증하고 있다는 소식은 최근 건강 관련 기사에서 많이 다뤄지고 있는 주제입니다. 특히, 2030년대에는 당뇨병 환자가 급격히 증가할 것으로 예측되고 있습니다. 주요 원인으로는 불규칙한 식습관, 과도한 음주, 운동 부족, 그리고 스트레스 등이 꼽히고 있습니다. 또한, 젊은 층에서는 유전적 요인뿐만 아니라 비만과 같은 생활습관이 큰 영향을 미치고 있다는 분석이 있습니다. 이번 글에서는 젊은 당뇨에 관하여 원인이나 예방법 및 생활 속 실천에 관하여 알아보겠습니다.⚠️ 2형 당뇨병, 더 이상 중장년만의 질병이 아니다! 과거에는 2형 당뇨병이 40~50대 이상의 중장년층에서 주로 발생하던 질환이었지만, 최근 2030 세대에서도 급증하고 있습니다. 👨⚕️ 김지윤 삼성서울병원 교수 연구팀 .. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
