중복에 꼭 먹어야 할 음식 추천! 이열치열로 건강 챙기세요
7월 중순에서 말 사이 찾아오는 중복(中伏), 초복과 말복 사이 가장 더운 시기입니다. 이 시기엔 기력이 떨어지고 입맛이 없어지기 쉬워, 보양식으로 체력을 보충하는 것이 중요하죠. 오늘은 중복에 꼭 먹어야 할 음식과 그 이유, 주의사항까지 함께 알려드립니다!✅ 중복에 먹기 좋은 음식 Best 51. 삼계탕먹는 이유: 고단백질의 닭고기와 인삼, 대추, 마늘 등 한방 재료가 어우러져 면역력과 기력 회복에 탁월합니다.주의할 점: 고혈압이 있거나 위장 기능이 약한 분은 너무 뜨겁거나 진한 국물은 피하는 게 좋아요. [서울 삼계탕 맛집 순위 알아보기]삼계탕 ★4.3), 원조호수삼계탕 (삼계탕 ★4.3), 3대삼계장인 (삼계탕 ★4.5) 등 1,331곳의 전체 순위,식당정보,방문자리뷰,사진 등을 확인하세요." da..
2025. 7. 24.
